夏日炎炎，番茄鸡肉酱是您的不二选择，快来学习吧

展全思梦 2025-10-30 16:23:26

夏日炎炎，番茄鸡肉酱是您的不二选择，快来学习吧

原标题:炎炎夏日，番茄鸡汁是你的不二之选。来学习吧。

炎热的夏天，番茄鸡汁是你的最佳选择。来学习吧。

成分:

鸡胸肉，番茄，洋葱，大蒜，番茄酱，香草，盐和黑胡椒。

烹饪步骤:

准备配料

2.西红柿用料理机捣碎；鸡胸肉磨成肉馅；切碎洋葱和大蒜

3.出锅加入橄榄油，放入鸡胸肉碎翻炒至碎变色。

4.加入洋葱和大蒜，炒香。

5.将番茄泥翻炒均匀。

6.加入香草，转小火煮至浓稠。

7.加入番茄酱、盐和黑胡椒

8.煮一会儿就可以上桌了。

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